01.06.2024
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) анықтағандай, психикалық денсаулық – бұл адам өзінің әлеуетін іске асыра алатын, өмірдегі қалыпты күйзелістерге төтеп бере алатын, жұмыста өнімді және өзінің өміріне өз үлесін қоса алатын әл-ауқат жағдайы немесе оның қауымдастығы.
01.02.2024
Қыстың екінші жартысы қиын кезең. Бір жағынан жылы күндердің басталуына аз ғана уақыт қалғанына қуанамын. Екінші жағынан, ұзақ уақыт суық ауа райынан, күннің болмауынан, тағамдағы витаминдер қорының таусылуынан және үнемі суық тию қаупінен денемізде шаршау жиналады. D дәрумені қабылдау сіздің физикалық және психикалық ресурстарыңызды қолдауға көмектеседі: бұл таңғажайып қосылыс біздің денсаулығымыздың көптеген аспектілеріне оң әсер етеді.
Толығырақ 11.11.2023
2024 жылдың 18 мамырында Санкт-Петербург қаласында SPZ03 V халықаралық медициналық симпозиумы өтеді. «Қоректік заттардың жетіспеушілігі, дисбиотикалық бұзылулар және түзету алгоритмдері» тақырыбы бойынша.
Толығырақ 
11.09.2023
10 сентября 2023 г. в городе Астана состоялась Медицинская Конференция
«НУТРИМЕТАБОЛОМИКА – новое слово в коррекции здоровья».
Толығырақ «НУТРИМЕТАБОЛОМИКА – новое слово в коррекции здоровья».
04.09.2023
Иммунитетті қолдау шараларын екі топқа бөлуге болады. Біріншісі - біздің күнделікті өмір салтымыз, тамақтану стилі, физикалық белсенділік және стресс факторларының әсеріне қарсы тұру қабілеті. Осы қадамдардың әрқайсысы біздің денсаулығымыздың негізін құрайды және жедел және созылмалы ауруларға қарсы тұруымызға әсер етеді. Екінші топ - бұл тікелей қауіп төнген кезде, мысалы, суық мезгілде өзекті болатын төтенше шаралар. Денеге қауіпті микробтар, соның ішінде коронавирустың жаңа штаммдары шабуыл жасағанда иммунитетті қалай қолдау керек? Көзге көрінбейтін агрессорларға қарсы күшті қорғанысты қалай тез және тиімді құруға болады? Бұл мақалада талқыланады.
Толығырақ 
04.09.2023
04.09.2023
Күз – оқу жылының басталуы ғана емес, сонымен қатар көптеген салаларда іскерлік белсенділіктің артқан кезеңі. Дегенмен, біздің миымыз жазда жиі босаңсыды және ең қарапайым тапсырмаларды әрең көтереді. Төрт қарапайым қадам «жинақтау» уақытын қысқартуға, ақыл-ой ресурстарын жұмылдыруға және мүмкіндігінше тезірек оқу мен жұмысқа қатысуға көмектеседі.
Толығырақ 
05.06.2023
2023 жылдың қазан айында Бурабай қаласында Spz03 медициналық конгресі өтеді. Конгресс Rixos Borovoe 5 * қонақ үйінің мәжіліс залында өтеді.
01.06.2023
2023 жылдың 20 мамырында Анталияда SPZ03 «Тотығу стрессі және адам денсаулығы» атты IV медициналық симпозиум өтті.
08.03.2023
Заманауи сұлулық индустриясында жастықты сақтауға арналған құралдардың үлкен арсеналы бар. Олардың ішінде - әр түрлі косметика, инъекция, аппараттық құралдар, хирургиялық әдістер. Дегенмен, оларды қолданудың сәттілігі көбінесе ағзаның күйіне байланысты. Ішкі ресурстардың сарқылуының фонында біздің жасушаларымыз, органдарымыз, тіндеріміз өзгерістерді қолдау үшін жеткілікті күшке ие емес. Сондықтан сұлулық пен жастықты алудың ең жаңашыл әдістерін қолданудың әсері тек қысқа мерзімді болады.
Толығырақ 